Jugo de cereza puede aliviar la artritis

Jugo de cereza puede aliviar la artritis

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Resumen:
Beber sólo una onza o dos cucharadas de tarta de jugo de cereza concentrado todos los días puede
ayudar a aliviar el dolor de artritis. Eso es porque las cerezas ácidas, en particular las cerezas
ácidas Montmorency, contienen antocianinas y dos importantes antioxidantes: isoqueritrin y
queritrin.

Las antocianinas crear pigmento rojo de las cerezas 'oscuro. Inflamación de la artritis y el dolor
es causado por la hormona prostaglandina, sino que está directamente relacionado con dos enzimas que
causan inflamación de los tejidos y el resu ...


Palabras clave:
La artritis, artritis cura natural, tratamientos de la artritis


Cuerpo del artículo:
Beber sólo una onza o dos cucharadas de tarta de jugo de cereza concentrado todos los días puede
ayudar a aliviar el dolor de artritis. Eso es porque las cerezas ácidas, en particular las cerezas
ácidas Montmorency, contienen antocianinas y dos importantes antioxidantes: isoqueritrin y
queritrin.

Las antocianinas crear pigmento rojo de las cerezas 'oscuro. Inflamación de la artritis y el dolor
es causado por la hormona prostaglandina, sino que está directamente relacionado con dos enzimas que
causan inflamación de los tejidos y el dolor resultante. Las antocianinas inhiben estas dos enzimas,
disminuyendo la inflamación y el dolor articular. Sorprendentemente, el dolor, la inhibición de la
fuerza es comparable a la de ibuprofeno y el naproxeno. Y pruebas de laboratorio en la Universidad
Estatal de Michigan encuentra que los compuestos de tarta de cerezas son por lo menos 10 veces más
eficaz que la aspirina en la reducción de la inflamación - sin que ninguno de los efectos
secundarios de la aspirina.

Queritrin y isoqueritrin son los flavonoides. Los flavonoides funcionan como antioxidantes, lo que
significa que destruyen los radicales libres en el cuerpo, generalmente, ayudan a prevenir el
cáncer. Queritrin y ayudar a isoqueritrin eliminar los subproductos de estrés, y ayudan a
desacelerar el proceso de envejecimiento en general. Queritrin también posee efectos anti-
inflamatorios similares a los antiinflamatorios no esteroideos o AINE, como aspirina o ibuprofeno.
Queritrin también puede inhibir la producción del cuerpo de la inflamación que provocan los
leucotrienos y la histamina.

Las antocianinas poseen más propiedades beneficiosas. Ellos son poderosos antioxidantes, lo que
significa que destruyen los radicales libres en el cuerpo, generalmente, ayudan a prevenir el
cáncer. Las antocianinas son aún más poderosos que la vitamina E. Tarta de cerezas cuentan con la
friolera de 26,5 gramos de antocianinas - la más alta de todas las frutas. Las antocianinas también
ayudan a prevenir la acumulación de placa en las paredes arteriales, que a su vez ayuda a prevenir
enfermedades del corazón, son más potentes en este sentido que las vitaminas C y E. Además, las
cerezas ácidas son un alimento bajo índice glicémico, por lo que es diabético-friendly .

El queritrin antioxidante también posee más propiedades beneficiosas. Es uno de los más poderosos
contra los agentes cancerígenos conocidos. Sus propiedades antioxidantes son superiores a las
vitaminas C y E.

Y si estos poderosos antioxidantes en jugo de cereza ácida no fuera suficiente, también contiene
ácido elágico, que puede ser la sustancia más potente para prevenir el cáncer. Se ha demostrado
inhibir el crecimiento de células cancerosas.

Tomar dos cucharadas de Montmorency tarta de cerezas al día es el equivalente de comer 60 cerezas.
El jugo de cereza ácida se puede añadir a cualquier otra bebida, como el agua o té. O incluso se
puede añadir a un batido de frutas para el desayuno o como un pico de la tarde-me-up.

El Montmorency la más alta calidad disponible jugo de cereza es una medida conocida como 68 brix.
Puedes buscar jugo que es claro y libre de sedimentos. ¿Quién sabía que podría aliviar el dolor de
la artritis sabor tan bueno?