3 maneras de vida feliz y saludable con Síndrome del Intestino Irritable

3 maneras de vida feliz y saludable con Síndrome del Intestino Irritable

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Resumen:
Déjame preguntarte algo. ¿Qué Tyra Banks, Camille Gramática y Cybil Sheppard todos tienen en común? Todos ellos sufren de síndrome de intestino irritable - junto con cerca de 20% del resto de la población, según estudios recientes.

Soy Diva SII. Y yo digo que el síndrome de colon irritable no tiene que ser una sentencia de muerte. Hay muchas maneras, no sólo para hacer frente, pero para prosperar y vivir una vida feliz y saludable. Sí, lo sé, puede ser un poco vergonzoso, a veces - siempre en busca de ...


Palabras clave:
de intestino irritable, síndrome, IBS, salud, saludable, digestión, la digestión, indigestión, estreñimiento, diarhea, noticias


Cuerpo del artículo:
Déjame preguntarte algo. ¿Qué Tyra Banks, Camille Gramática y Cybil Sheppard todos tienen en común? Todos ellos sufren de síndrome de intestino irritable - junto con cerca de 20% del resto de la población, según estudios recientes.

Soy Diva SII. Y yo digo que el síndrome de colon irritable no tiene que ser una sentencia de muerte. Hay muchas maneras, no sólo para hacer frente, pero para prosperar y vivir una vida feliz y saludable. Sí, lo sé, puede ser un poco vergonzoso, a veces - siempre buscando el cuarto de baño más cercano cada vez que salga, levantándose en medio de las películas y sólo comer ciertos alimentos.

La Diva SII no deja que se interponen en el camino de su tiempo, sin embargo. Y usted no debe dejar en el camino de la suya, tampoco.

Éstos son los tres Diva IBS piezas sencillas de asesoramiento para hacer frente al síndrome de intestino irritable.

1. Usted sigue siendo fabulosa, la miel. Actuar como tales. Cambia tu forma de pensar acerca de este trastorno funcional. Tú no eres un paria. Usted es un duro, sin líder tonterías. Créelo.

2. No estrés - simplemente descansar. Al igual que la Diva de IBS, necesita su sueño de belleza. Asegúrese de obtener al menos ocho horas por noche. Deje que su cuerpo rejuvenezca y curar durante la noche. Entonces usted puede despertar fabuloso como la Diva del SII.

3. Seguir buscando. Incluso la búsqueda de soluciones Diva IBS para el síndrome de intestino irritable. Seamos realistas. Habiendo este trastorno es un paseo por el parque. Pero hay maneras de hacer frente y vivir una vida feliz y saludable. Búsqueda de ellos mientras usted está en su viaje a la aceptación de uno mismo. Sólo se puede ayudar.

Cariño, tienes que mirar en el síndrome de intestino irritable como un reto que debe superar, no como una sentencia de muerte. Con la mentalidad adecuada y la voluntad de intentar cambios en la dieta nuevos y eficaces y las soluciones médicas, usted puede vivir una vida sana y feliz con el SII.