Acupresión - es algo más que masajes

Acupresión - es algo más que masajes

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Resumen:
La acupresión es una de las más antiguas tradiciones chinas utilizan para curar muchos de nuestros problemas de salud. Implica el uso de la presión de la mano, el codo y otros medios. Esta forma de curación ha estado en existencia por más de 5.000 años. Una técnica recomendada por muchos y se ha utilizado todo el mundo. Es un método sencillo si sabe cómo hacerlo. La acupuntura es otra práctica en la que se utilizan agujas en los puntos de presión para curar enfermedades.

¿Cómo funciona la acupresión?

Acupresión ...


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Cuerpo del artículo:
La acupresión es una de las más antiguas tradiciones chinas utilizan para curar muchos de nuestros problemas de salud. Implica el uso de la presión de la mano, el codo y otros medios. Esta forma de curación ha estado en existencia por más de 5.000 años. Una técnica recomendada por muchos y se ha utilizado todo el mundo. Es un método sencillo si sabe cómo hacerlo. La acupuntura es otra práctica en la que se utilizan agujas en los puntos de presión para curar enfermedades.

¿Cómo funciona la acupresión?

La acupresión es una ciencia pura y simple que ha ayudado a muchas personas. Nuestro cuerpo tiene muchos puntos de presión diferente. Mediante la aplicación de presión sobre estos puntos, se energiza los órganos necesarios, lo que conduce a la curación del cuerpo enfermo. La idea detrás de la acupresión es la armonía de la mente y el alma. El alivio que proporciona por el simple toque y la presión se puede dar la vuelta en su vida.

Ayuda en la repavimentación de los perdidos y bloqueos de energía en las curvaturas de su cuerpo. Existe la creencia de que nuestro cuerpo se cobra el "Qi" se pronuncia como 'Chi'. La energía se mueve a lo largo de la superficie de nuestro cuerpo se conoce como "meridianos". La aplicación de presión hace todo truco de enviar energía a los lugares donde se ha atascado durante un tiempo muy largo.

De dos formas comunes de hacer la acupresión son las "Shiatsu" y el "Jin pecado». El Shiatsu es la terapia común, que utiliza una enorme presión, mientras que Jin Shin es la forma más suave de la acupresión que utiliza el contacto suave y suaves caricias. Independientemente de las técnicas de acupresión, el objetivo básico es crear una atmósfera relajada.

Beneficios de la acupresión

Es un proceso muy fácil y se puede aprender sin mucha dificultad. La mejor manera de aprender acupresión es probarlo en sí mismo. Algunos de los beneficios comunes que nos proporciona la acupresión son las siguientes:

1. Relaja la mente y el cuerpo
2. Aumenta la circulación sanguínea
3. Alivia problemas relacionados con el estrés como fatiga, insomnio
4. Cura lesiones
5. Ayuda con la menopausia y síndrome premenstrual
6. Ayuda a aliviar dolores en las articulaciones y dolores
7. Actúa como de primeros auxilios en caso de lesión
8. Construye en vigor
9. Reduce el dolor del parto
10. Cura las enfermedades comunes como el resfriado, sinusitis, migraña
11. Relaja la tensión muscular
12. Ayuda a mejorar la fuerza muscular y el tono

Precauciones

- Aprender acupresión de un profesional completo
- Si bien la práctica en sí mismo, tener a alguien a tu alrededor
- Evite abrir las heridas, cirugía, fractura de hueso, infección de la piel y otros problemas de
- Evitar los puntos de presión específicos durante el embarazo
- Evitar la acupresión en el estómago lleno
- Evite las bebidas frías, especialmente durante el invierno,
- Usar ropa cómoda
- No acupresión durante un período limitado de tiempo no se exceda